แม้ว่าเราจะรู้จักและคุ้นเคยกับกีฬากันมาตั้งแต่เด็ก แต่ขอบอกเลยว่า เมื่อเวลาผ่านไป เราก็จะมักจะได้เห็นกีฬาใหม่ๆ ขึ้นมาอยู่เสมอ ซึ่งแน่นอนว่าการเล่นกีฬานั้นเป็นสิ่งที่ดี ถือว่าเป็นการออกกำลังกาย ทั้งด้านสุขภาพและด้านจิดใจ วันนี้จึงได้รวบรวมเอากีฬายอดฮิตสำหรับหมู่วัยรุ่น เผื่อว่าใครยังไม่เคยลองกีฬาไหนก็จะได้ไปลองกันเลย 1. พิลาทิส กีฬาที่ได้รับความนิยมทั่วโลก ในหมู่ดาราฮอลลีวู้ดเซเลบริตี้ และดาราซุปตาร์ ซึ่งทำให้เธอมีหุ่นเฟิร์ม สุขภาพดีสุดๆ จนทำให้หลายๆ อยากที่ขะมีหุ่นเป๊ะแบบนี้บ้าง จึงเกิดสนใจและเล่นตามๆกันมา ทำให้กีฬาชนิดนี้ฮอตที่สุดในขณะนี้ พิลาทิส เป็นการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวที่ออกแบบมาเพื่อทำให้เกิดการยืดหยุ่น?สร้างความแข็งแกร่ง และความสมดุลของร่างกาย,?ปรับปรุงระบบการหายใจ, เพิ่มความว่องไวและกระฉับกระเฉงในการเคลื่อนไหวและลดความเครียดได้ด้วย 2. วอลเลย์บอล เป็นกีฬา ที่แข่งขันกันระหว่าง 2